Verwen je huid van binnenuit
Wanneer je verse voeding met volop voedingsstoffen eet, zal je lichaam dit laten zien via het grootste orgaan dat het bezit: jouw huid. Je kan je huid niet blijer maken dan met veel antioxidanten. Antioxidant is een verzamelnaam voor bepaalde vitaminen en mineralen zoals vitamine B1, B2, B6, C, E, zink, selenium, koper, ijzer en…